【ロングライド】ブルベ300㎞に参加します。
200㎞、400㎞と参加してきました「超ロングライド一気乗りイベント」の「ブルベ」ですが
次回は
山岳300㎞に参加します!
コースはこんな感じです。
↓
地図で見ただけではピンとこないかもしれませんが、
序盤の110㎞で峠を二つ越えますォォオオー!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ オオォォー!!
多分ここでがんばりすぎてしまうとおなかいっぱいになってしまうと思うので
ダンシングは封印して省エネ走行で乗り切るつもりです。
今回、山岳ブルベなので
新兵器でも投入しようか...なんて考えてましたが、
まだなんも決まってませんw
ホイールの軽量化が1番効きそうですが、肝心のエンジンの出力向上もがんばってみます。
行き当たりばったりでは完走も危ういので、色々試してみます。色々と...。
あと、今回のスタート地点である「道の駅しょうなん」はめっちゃ地元なんでなんか気が楽です。
実家から近いのもいいですね。自転車で20分くらいでしょうか。
当日は梅雨も明けて夏本番な天気になっているはずなんで
給水と塩分補給とエネルギーの補給はかな~り大事です。
暑さで胃腸が弱って食べ物を受け付けなくなると完走するのが地獄なんで
前日までのカーボローディング(炭水化物大量摂取による体内エネルギー充填)で補うか
ゼリー系補給食でしのぐかになります。
あとは、暑さに体を慣らしておく大事です。特に平日は空調の効いた室内にいる方は
なるべく、週末以外にも自転車に乗って慣らすのがオススメです。
ってえらそうに書いてますが、
ほぼ自分に言い聞かせてますw
そう言えば今日は七夕でしたね。織何某と彦何某がXXする日でしたっけ。
自分はとりあえず当日無事走りきることでもお願いしておきます。
2011/07/07 タナベ